Wat na het Kompas?
Soms is één sessie genoeg om je koers te hervinden.
Soms merk je na afloop: dit raakt iets diepers in mij. Ik wil verder kijken, voelen en groeien.
Dan is het 4LIFE Kompas niet het eindpunt –
maar het begin van een reis die je verder naar binnen én naar buiten brengt.
We bieden drie verdiepende trajecten, afgestemd op wat jij nodig hebt:
🧡 4LIFE Thuiskomen
Voor als je verlangt naar rust, veiligheid en écht jezelf durven zijn.
🔥 4LIFE Loslaten
Voor als je oude patronen en verhalen wil doorbreken, en ruimte wil maken voor wie je werkelijk bent.
🌱 4LIFE Verwezenlijken
Voor als je klaar bent om jouw waarheid te leven en je potentieel tot uitdrukking te brengen.
Voel jij ook dat het tijd is voor helderheid?
Je bent misschien al een tijdje onderweg.
Boeken gelezen. Sessies gedaan. Gewerkt aan jezelf.
En toch… blijf je vastlopen.
Een vol hoofd. Innerlijke onrust. Twijfel over je richting.
Alsof je leven wel dóórgaat, maar jij ergens bent achtergebleven.
Misschien voel je dat er iets in je schuurt.
Of je bent gewoon moe. Van pleasen. Van aanpassen. Van ‘sterk zijn’.
Moe van het idee dat je het allemaal wel zou moeten weten.
En diep vanbinnen…
voel je dat het anders mag.
Dit is het moment waarop je kiest.
Niet voor nog meer doen,
maar voor stilvallen, eerlijk kijken en écht luisteren.
Naar je lijf. Je waarheid. Je verlangen.
Niet omdat je stuk bent.
Maar omdat je toe bent aan een nieuw kompas.
Eentje dat van binnenuit klopt.
Wat is Dé 4LIFE Kompas precies?
Het 4LIFE Kompas is geen standaard intake of kennismakingsgesprek.
Het is een diepgaande, eerlijke sessie waarin we jouw huidige situatie in kaart brengen –
lichamelijk, emotioneel, mentaal en energetisch.
We onderzoeken samen:
-
Waar stroomt je energie, en waar lekt die weg?
-
Welke overtuigingen houden je klein?
-
Wat voel je wél, maar spreek je (nog) niet uit?
-
En vooral: waar ligt jouw waarheid – en hoe keer je daar naartoe terug?
We kijken niet alleen naar wat je denkt, maar naar wat je lijf laat zien.
We brengen je uit je hoofd en terug in contact met je binnenwereld.
Zodat je helder krijgt:
👉 Waar sta ik nu?
👉 Wat blokkeert mij écht?
👉 En waar ligt mijn eerstvolgende stap?
Deze sessie is rauw, zacht, spiegelend én praktisch.
Je hoeft niks voor te bereiden.
Je hoeft niks te weten.
Je mag gewoon verschijnen zoals je bent –
en bereid zijn om eerlijk te kijken.
Wat levert de 4LIFE Kompas je op?
Na deze sessie weet je weer waar je staat.
Niet alleen in je hoofd, maar tot diep in je lijf.
Je hebt helderheid, richting en – misschien wel voor het eerst in lange tijd – rust.
Je ontvangt:
✅ Diepgaand inzicht in wat jou nu belemmert én wat je eigenlijk verlangt
✅ Spiegels die raken, zonder oordeel – zodat je niet meer om jezelf heen kunt
✅ Herkenning van patronen, blokkades en oude verhalen die je klein houden
✅ Een praktisch, persoonlijk rapport met inzichten, thema’s en groeikansen
✅ Concrete eerste stappen om je eigen richting te bepalen – in lijn met je kern
Dit is geen losse sessie.
Het is een richtpunt dat je terugbrengt naar jezelf.
Zodat je kunt gaan bewegen – niet vanuit haast, maar vanuit helderheid.
Niet harder je best doen. Wel beter voelen waar je wél en niet van bent.
🌱
Onze werkwijze – Zien, Voelen, Belichamen, Leven
Het 4LIFE Kompas is gebaseerd op onze eigen methode, ontwikkeld vanuit jarenlange ervaring met ademwerk, lichaamsgerichte coaching, systemisch werk en energetisch bewustzijn.
We noemen het simpel:
Zien → Voelen → Belichamen → Leven
Dat is de volgorde waarin echte verandering plaatsvindt.
👁️
Zien
Eerlijk durven kijken naar wat er is.
Niet wegduwen, niet mooier maken. Gewoon zien.
Waar je staat, wat je voelt, wat je doet – en wat je laat.
💓
Voelen
Je gevoel niet langer analyseren, maar toelaten.
Leren luisteren naar je lijf, je adem, je impulsen.
Want daar ligt je waarheid. Niet in je hoofd.
🧍♂️
Belichamen
Wat je hebt gezien en gevoeld… mag je nu leven in het echt.
In je keuzes. In je ritme. In je houding, je stem, je aanwezigheid.
✨
Leven
Niet perfect, maar wél bewust.
Je neemt je plek in. Met alles wat je bent.
En dat voelt als: thuiskomen.
Tijdens de 4LIFE Kompas-sessie ontdek je waar jij op dit moment bent in deze cyclus.
Zodat je geen rondjes meer hoeft te draaien, maar kunt bewegen – van binnenuit.
💬 Voor wie is het 4LIFE Kompas bedoeld?
Dit is voor jou als je voelt dat je niet langer om jezelf heen wilt.
Als je ergens weet: ik ben mezelf onderweg kwijtgeraakt – en het is tijd om terug te keren.
Misschien functioneer je gewoon.
Misschien weet je dat er “meer” is, maar kun je het niet pakken.
Of misschien ben je gewoon moe van pleasen, vechten, vermijden of altijd doorgaan.
Dan is dit Kompas voor jou.
💡 Jij bent welkom als je:
-
Snakt naar rust, helderheid en richting
-
Niet alleen wilt begrijpen, maar ook voelen en ervaren
-
Bereid bent naar binnen te keren, ook als dat spannend is
-
De moed hebt om te kijken – eerlijk, nieuwsgierig, zonder maskers
-
Niet op zoek bent naar een snelle oplossing, maar naar een duurzaam begin
🚫 Niet voor jou als:
-
Je nog denkt dat iemand anders het voor je gaat oplossen
-
Je alleen komt “voor de vorm”
-
Je nog niet bereid bent om écht stil te staan en te luisteren naar jezelf
Dit vraagt niets van je, behalve jouw aanwezigheid.
En een bereidheid om te zakken.
In je lijf. In jezelf. In wat waar is.
Hoe werkt het praktisch?
Het 4LIFE Kompas is een twee-op-één sessie van 90 minuten.
Je hoeft niks voor te bereiden, alleen aanwezig te zijn – met alles wat je bent.
Wat we doen:
-
We starten met een kort check-in moment: wat brengt je hier?
-
We onderzoeken je fysieke, emotionele, mentale en energetische staat.
-
We spiegelen, voelen en brengen in kaart wat je belemmert én wat je verlangt.
-
We geven woorden aan wat jij vaak al voelt, maar nog niet durfde te erkennen.
-
En we maken samen de vertaalslag naar jouw eerstvolgende stap.
Na de sessie:
Binnen een paar dagen ontvang je een persoonlijk digitaal Kompasrapport met:
-
De thema’s die zich lieten zien
-
Jouw belangrijkste inzichten en patronen
-
Ruimte voor reflectie
-
En heldere aanbevelingen om op verder te bouwen
Als je dit herkent, dan is de 4LIFE Kompas voor jou:
• Je staat op een kantelpunt maar mist richting en praktische handvatten.
• Je voelt innerlijke onrust en bent daardoor minder krachtig in het leven.
• Je zit veel in je hoofd en je lichaam geeft duidelijk signalen af.
• Je bent er klaar mee om jezelf klein te houden, maar weet niet hoe je die eerste stap zet.
• Je verlangt naar helderheid, innerlijke rust, focus en richting.
• Je wilt je potentieel serieus nemen en groeien – zowel persoonlijk als zakelijk.
Ervaringen van deelnemers
“De sessie heeft me echt richting gegeven. Dingen die vaag waren, zijn ineens helder geworden. Het voelde niet zwaar, maar juist licht en verhelderend. Ik ben met concrete inzichten weggegaan en vooral met het vertrouwen dat ik nu stappen kan zetten. Fijn hoe dat zo vanzelf ging.”
Frans. B
Tandarts
Praktische info en boeking
-
Duur: 90 minuten
-
Locatie: Online (Zoom of ander kanaal)
-
Inclusief: Digitale intake + persoonlijke rapportage + community
-
Na aanmelding: ontvang je direct een bevestiging en intakeformulier. Wij nemen contact op voor het plannen van de sessie.
-
Kosten worden verrekend bij een eventueel vervolgtraject binnen onze 4LIFE Methode
Team Holistisch Dromen
Sabina & André
Holistisch transformatiecoach-duo
🌟 “Samen gidsen wij mensen naar hun essentie, hun vrijheid en hun levensenergie.”
Je hoeft nu nog niets te beslissen.
We stemmen altijd samen af of – en wanneer – een vervolgstap klopt voor jou.
Maar het begint met één stap. Eén keuze. Eén sessie.
Daarom start alles bij het 4LIFE Kompas.
De 4LIFE Kompas is voor jou als je verlangt naar meer inzicht in jezelf, en naar:
✅ Rust in je hoofd en ruimte in je lijf
Zodat je weer helder kunt denken, voelen en kiezen.
✅ Een eerste stap die veilig én krachtig voelt
Zonder meteen in een groot traject te stappen, maar wel écht aan de slag.
✅ Inzicht in je huidige staat van zijn
Waar stroomt je energie? Waar lekt die weg? Welke patronen houden je tegen?
✅ Een helder overzicht van jouw levenslandschap
We brengen samen in kaart wat er speelt op emotioneel, mentaal, fysiek en energetisch niveau.
✅ Dieper zicht op je pijnpunten én je potentieel
Want waar het wringt, ligt vaak ook je grootste kracht verscholen.
✅ Concreet advies en een richting om op te bewegen
Geen vaagheden, maar praktische handvatten en eerlijke spiegeling die je direct verder helpen.
✨ Dit is geen een moment van oprechte aandacht voor waar jij staat in je leven. En dat is soms precies wat je nodig hebt om in beweging te komen.
🎯 Klik hieronder om jouw 4LIFE Scan te plannen – de eerste stap naar rust, richting en een leven dat klopt met wie je werkelijk bent.
Ben jij klaar om écht te kijken naar waar je nu staat?
Als je voelt: ik ben er klaar voor, dan is deze scan jouw beginpunt.
Niet om “even snel op te lossen”, maar om werkelijk te gaan leven zoals het voor jou klopt.
We nemen na jouw aanmelding contact met je op voor het plannen van de sessie.
